BUSH'S® Chipotle Grilled Pinto Beans with Honey [إعلان]
![BUSH'S® Chipotle Grilled Pinto Beans with Honey [إعلان]](https://drome-portdeplaisance.com/img/cook-2020/1280/image_4R0AXrM11itoi2b7th.jpg)
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
مكونات
- علبة واحدة (16 أونصة) من حبوب بوش بينتو ، مصفاة
- 4 شرائح لحم مقدد
- 1 فلفل هالابينو ، نصفين ومصنف
- 1 بصلة متوسطة مقشرة ومقطعة أنصاف
- 2 ملاعق صغيرة من مسحوق شيبوتلي شيلي
- 2 فص ثوم مفروم
- 1 ملعقة صغيرة عسل
- قطعة من رقائق الألمنيوم شديدة التحمل مقاس 12 بوصة × 12 بوصة (لإصدار الشواية)
كيف اعملها كيف اصنعها
الخطوة 1
اقلب حواف رقائق الألومنيوم لتشكيل صينية ، اتركها جانبًا. تسخين الشواية إلى متوسط.
الخطوة 2
تُطهى شرائح لحم الخنزير المقدد والهلابينو والبصل مباشرة على الشواية حتى تنضج جيدًا ولكن لا تفحم.
الخطوه 3
يُرفع إلى لوح التقطيع ويُقطع بالتساوي ويوضع على صينية من رقائق الألومنيوم. يُمزج بالفول ومسحوق التشيلي والثوم والعسل.
الخطوة 4
تحفظ دافئة في صينية القصدير حتى التقديم.
ملاحظات الشيف
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية 280
إجمالي الدهون 110 جم
الدهون المشبعة 4 جم
كوليسترول 30 ملغ
الصوديوم 900 ملجم
بوتاسيوم 596 ملجم
كربوهيدرات 23 جم
الألياف الغذائية 6 جم
بروتين 16 جم
السكريات 4 جم
فيتامين أ 2٪
فيتامين سي 8٪
الكالسيوم 6٪
حديد 10٪
على أي حال.
فيه شيء. الآن أصبح كل شيء واضحًا ، شكرًا جزيلاً على التفسير.
وأين نتوقف؟
في بعض الأحيان هناك أشياء وأسوأ
تهانينا ، الرسالة الرائعة
ما هي الكلمات ... فكرة رائعة ، رائعة